Coaching personnel et professionnel

Coaching personnel 

POUR AUGMENTER VOTRE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

Vous souffrez de burnout, de stress ou de toutes autres difficultés au niveau de votre travail (p.ex., conflit, harcèlement, perte de sens ou d’intérêt dans votre carrière, manque d’assertivité, difficultés dans la conciliation vie privée - vie professionnelle), n'hésitez pas à me contacter pour un accompagnement individuel.

Coaching personnel et professionnel

Informations sur les séances de coaching personnel

Pour qui?

Étant spécialisée dans la gestion du stress et de l'épuisement professionnel, l'accompagnement que je propose s'adresse à toute personne qui souhaite atteindre des objectifs ou dépasser des difficultés rencontrées au niveau professionnel. Ainsi si vous êtes employé, stagiaire, manager, cadre, membre de la direction, indépendant, au chômage, en arrêt maladie ou encore en réorientation professionnelle, n'hésitez pas à me contacter en vue d'accroitre votre bien-être au travail.

Pour quoi?

Je peux vous accompagner dans de nombreux aspects liés au bien-être au travail:

- stress

- burnout

- conflits ou harcèlement moral

- perte de sens

- réorientation de carrière

- réintégration

- manque d'assertivité ou d'estime de soi

- gestion du temps

Coaching professionnel
Coaching personnel et professionnel

Quelle approche?

L'accompagnement que je propose est axé sur la recherche de solutions afin de vous permettre de mieux comprendre les facteurs qui influencent votre bien-être et de devenir votre propre acteur du changement en vue de le préserver ou de le restaurer.  En tant que Docteur en psychologie du travail, mon rôle sera essentiellement de vous écouter, de vous questionner et de vous accompagner avec bienveillance par rapport aux difficultés que vous rencontrez dans votre travail ou par rapport aux objectifs que vous souhaitez atteindre. Je vous proposerai différents outils concrets en fonction de votre situation spécifique. Dans ma pratique, j'intègre notamment des techniques issues de la psychologie du travail, de la thérapie brève afin d'approfondir avec vous certaines problématiques ainsi que de la psychologie positive en vue d'activer vos ressources et de vous aider à développer votre bien-être.

Comment?

Si vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ou dépasser des difficultés rencontrées dans celui-ci, je vous invite à prendre un rendez-vous en me contactant par téléphone au numéro suivant +32 471 88 13 43 ou par mail à l'adresse info@fbaw.be. Un premier rendez-vous vous sera alors proposé afin de vous expliquer plus en détail comment je fonctionne et définir ensemble un projet d'accompagnement.  

Où?

Les consultations se font à la maison du mieux-être: Avenue AJ Slegers, 65, 1200 Woluwé-Saint-Lambert.

Facilement accessible en transport via le métro (arrêt Tomberg) ou les bus 28 (arrête Slegers) et 42 (arrêt Voot). Il y a également moyen de se garer à proximité du centre.

Au vu du contexte sanitaire actuel, les consultations peuvent également se faire en ligne par vidéo-conférence.  

Tarif?

Les séances sont de 45 minutes et au tarif de 50€/séance. Payements possibles en liquide ou payement mobile.

 
 

Prendre un rendez-vous

Si vous souhaitez prendre un rendez-vous, veuillez me contacter par mail ou par téléphone.